Depuis quelque mois, j’ai commencé a prendre des cours pour prendre la parole en public.

Pourquoi ? Parce que j’avais envie d’améliorer ma communication et pour moi prendre la parole en public était un challenge que j’avais envie de me fixer.

Dans le but de m’améliorer sur scène et devant la caméra.
Et, j’ai été fasciné par l’intrigante croyance des participants dans une séance
passée il y a un mois.

Souvent, un participant qui passe sur scène est stressé.

Normal.
Je n’ai pas encore vu quelqu’un me dire qu’il n’a jamais stressé sur scène, même le meilleur du monde.

Mais ce n’est pas tout, 

Ce participant peut croire que son stress est visible !
Pire… que c’est FLAGRANT !

Or a chaque fois c’est la même réponse de leurs amis :

– « Moi je t’ai trouvé à l’aise David»
– « Tu plaisantes Max ? J’étais paniqué ! »

C’est rigolo, car c’est la même chose avec moi.

Je suis passé sur scène pour un discours devant 30 personnes.
Après le discours, on a discuté avec les participants autour d’une table.
C’était une table tapissée d’apéritifs, de petits fruits et légumes, tous préparés avec soin par un participant.
Et je discutais avec un jeune homme en mangeant des radis … (Je suis un lapin) et celui-ci m’a dit approximativement :
« Kevin, je t’ai trouvé super à l’aise sur scène, on voyait que tu n’étais pas stressé »
« Merci, c’est gentil, mais détrompe-toi, j’étais stressé ».

Bon… qui veut cotiser pour lui acheter une paire de lunettes ?

Haha en réalité c’est un classique.
Sur scène on ressent notre stress au complet.
Sans savoir que notre stress c’est comme un iceberg.
Les spectateurs ne voient que le sommet de l’iceberg, pas le plus gros morceau, caché au fond de l’océan.

Alors oui, quand quelqu’un est paniqué à l’extrême, on voit des signes, mais on ne voit que le sommet de l’iceberg.

Mais il peut être difficile de croire que les gens voient très peu nos gênes intérieures.
Surtout quand nous sommes mal à l’aise avec les autres et que nous avons, nous-mêmes un talent pour analyser nos ressentis, comme un radar…
On peut avoir un talent, sans que les autres ne l’ai.

Écoute ton cœur, mais ne va pas croire tout ce que tes peurs te disent !

Bye, à demain ! 🙂
Kevin

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Kevin Margoni
Kevin Margoni

J'aide les timides à vaincre leur timidité. Ancien extrême timide, il y a quelques années j’ai dit : "Stop !" et j'ai décidé de vaincre ma timidité. Résultat, aujourd'hui, j'aide plusieurs milliers de personnes à avoir les mêmes résultats que moi à travers du coaching, des programmes en ligne et des conférences. Mes conseils sont tirés de mon expérience, et de mes formations. Amuse toi à suivre le fruit de mes découvertes en rentrant dans l'aventure🙂